明明依然睡了10小时，起床之后仿佛没睡，一上班就刺看法不鸠集、记性差，回家后只思躺着，致使出现张皇、抑郁的不良形状，警惕慢性疲困详尽征。针对市民们原谅的健康问题，记者邀请人人答疑解惑。有寻医问诊关系问题的市民，可持续拨打80889698商酌。

青岛市海慈医疗集团西院区治未病科主任董娟先容，慢性疲困详尽征是指无彰着原发性疾病指引，反复出现疲困症状达6个月以上，休息后无法缓解，以苍老性疲困为主要症候群的非特异性详尽征。患者资历的疲困时时在膂力或脑力行径后加重，且即使休息后也难以改善。此外，这种情状常追随有抑郁、头痛、肠胃不适和易过敏等多种症状。

中医合计，慢性疲困详尽征属“虚劳证”的范围，多与气虚、脾虚、肝郁、肾虚等身分酌量，加之情志失调、外感六淫等身分，导致气血驱动不畅，脏腑功能失调。

长入临床训戒，科室研发多种中医特质疗法，包括：食疗、代茶饮、足浴包、中药香囊、膏方等。不错寻求专科指挥，中医休养慢性疲困详尽征需把柄个东谈主体质和症状进行辨证施治，因此患者应寻求训戒丰富的中医生指挥，幸免自行用药不妥引起反作用。另外也要进行生存作息颐养，在休养本领，患者应保捏规则的生存作息，保证饱胀的寝息时刻，幸免过度劳累和思想包袱，以缓助休养、缓解症状。

（半岛全媒体记者 滕镜淑）开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口